【健康講座分享】
還在吃仙女餐、水煮餐、低脂餐嗎？
自己的健康怎麼顧？
來學習營養知識就知道啦！！
#吃對了體態也就對了
「認識營養補充」課程
課程內容
1.基本營養學認知與應用
2.肌力運動訓練前中後補充與增補劑使用
3.體能訓練訓練前中後補充與增補劑使用
4.特殊飲食法(肝醣超捕、生酮飲食、間歇性段食、低碳飲食)
5.減肥方法大解析(檸檬水減肥、代謝減肥、燃脂膏減肥)
每天在吃，營養訊息這麽多，但就是缺少能幫助學習與分析的人
課程地點：原力體能空間
地址：桃園市桃園區同德六街99號（桃園藝文展演中心正對面）
日期：
10/6 (六）10:00-13:00 三小時
10/27(六) 10:00-12:00 兩小時
報到時間：09：30
即日起報名至9/30止
報名達10人開班
人數上限25名
9/15前更享早鳥優惠，敬請把握~
報名請詳填以下表單
https://docs.google.com/…/1FAIpQLSf7l7xy5C5NVYs54N…/viewform
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